楽観的に考え、悲観的に実行する

先日、『友だちの数で寿命はきまる』（石川善樹著　マガジンハウス）、という本を読みました。ハーバード大学で予防医学を研究された先生の書かれた本です。

なかなかおもしろい本だったのですが、その中でなるほどね〜〜と思ったコラムを１つ。

　　　　　　　　　楽観的に考えて悲観的に実行せよ

理想的なのはプロセスは悲観的に考えて、結果は楽観的に捉える、こと。なのだそうです。
ダイエットをする時にも『自分の目標を達成する自信があるか』という質問をして『自信がある』と楽観的に捉えたグループは『自信がない』と答えたグループとくらべて12kg近くも多く減量できたのだそうです。


というわけで、これをまた仏検に置き換えますと、
6月、仏検準２級試験合格できるでしょ！と楽観的に考え、普段はネチネチ、鬱々勉強を実行する。これだ！！！

ま、なんとかなるでしょ！　う〜〜ん、楽観的♡。

今日も全然、問題集とかやってないけど・・・。
え！、これじゃ、年中楽観的か！？、実行はいつ？？

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